климакс лезут волосы что делать

Катя Янг о молодости и долголетии

Новый гость сайта — Катя Янг, врач-эндокринолог, популяризатор превентивной медицины и автор Instagram-блога @wow.so.young. Оставляйте свои вопросы в комментариях к этой записи!

Катя с отличием окончила Пермскую государственную медицинскую академию, а затем интернатуру по терапии и ординатуру по эндокринологии и клинической фармакологии. Параллельно сделала стремительную карьеру врача в сфере фитнеса. Интересуясь превентивной медициной, прошла обучение в международном институте интегральной антивозрастной медицины PreventAge. Это единственное образовательное учреждение подобного рода в нашей стране.

«Мы то, что мы едим»

Превентивная медицина — это великое благо современности. Благодаря этому направлению мы имеем самые эффективные алгоритмы лечения, а это мощный инструмент в арсенале врача. Главная цель превентивной медицины — сохранение здоровья человека за счет предупреждения развития различных заболеваний и патологий. В основе данного подхода лежит питание. Изменение состава и режима приема пищи важнейший фактор устранения и предотвращения множества болезней. Это неоднократно подтверждалось на личном опыте и в практической работе с сотнями пациентов.

Помимо эндокринных патологий, превентивный подход, основанный на правильном питании, помогает при синдроме хронической усталости, кандидозе, высыпаниях на коже, борьбе с избыточным весом, инсулинорезистентности, синдроме избыточного бактериального роста, пищевой непереносимости и интоксикаций. И это только начало списка. Конечно, инсулинозависимый сахарный диабет и подобные серьезные заболевания не лечатся диетой. Но если у вас есть инсулинорезистентность, изменив питание, вы вероятно никогда не узнаете, что такое ежедневные уколы инсулина.

Задайте вопрос эксперту

В США и Европе специалисты различных медицинских профессий активно

Источник

Лекарства как причина выпадения волос

Сегодня я вам расскажу еще об одной причине выпадения волос. У меня к ней было несерьезное отношение, но поговорив с одним врачом – трихологом, я узнала, что выпадение волос от лекарств  — вещь распространенная.

Вызвать его может более 300 различных лекарственных веществ, на основе которых производится несколько тысяч препаратов. И они есть в каждом доме .

Возьмем, к примеру, аспирин , который многие считают безобидным, а тем временем от него лезут  волосы. Или  ибупрофен, на основе которого выпускаются Миг, Солпафлекс, Ибуфен, Нурофен, Долгит, Ультракап и т.д.

Большинство   венотонизирующих средств сделаны на основе гепарина, от которого волосы тоже лезут, но через несколько месяцев, и  новые волосы растут уже слабенькими. Гепарин входит в состав Гепатромбина, Лиотона, Гепариновой мази, Липовена и многих других средств. Уколы гепарина провоцируют выпадение с более серьезными последствиями.

Витамин А при приеме более 3 недель в повышенной дозировке (в одной капсуле Аевита она уже выше нормы) тоже способен вызвать выпадение. Вот почему лучше принимать Бета-каротин, а не уже синтезированный витамин  А. Те же побочные  эффекты может вызвать Ретиноевая мазь и Роаккутан.

Итальянские ученые ещё в 1994 году установили, что лекарства могут подействовать на волосы двумя способами, точнее на две фазы роста волос. Действуя на анагеновую фазу, волосы полезут уже через неделю – две после начала приема лекарств. В фазе телогена  выпадение становится очевидным через 2 – 4 месяца. Поэтому, если почувствовали, что волосы начали покидать вашу голову, срочно думайте, какие лекарства вы принимали в промежуток от недели до 4 месяцев до того. Или какие вы принимаете сейчас.

Приведу даже спи

Источник

Прыщи на лбу, причины появления, лечение, 11 рецептов народных средств

Прыщи на лбу появлялись у каждого из нас хотя бы раз в жизни. Особенно часто эта проблема беспокоит в подростковом и юношеском периодах. Любые подобные высыпания на коже лица свидетельствуют о негативных процессах, происходящих внутри нашего организма. Поэтому перед тем, как начинать вести борьбу с этим ненавистным всем врагом, особенно если угревые высыпания на лбу носят регулярный характер, следует обратиться к врачу для выяснения причины. Если же прыщи – явление достаточное редкое, и появляются они в небольшом количестве, то вам вполне по силам справиться с ними в домашних условиях.

Каждая кожная железа имеет свой проток, через который ее секрет (кожное сало) выводится на поверхность кожи. Бывает так, что по различным причинам этот проток закупоривается, вызывая тем самым скопление кожного сала и, как следствие, появление прыщей. Если к этому процессу присоединяются микробы, то начинается воспалительный процесс, что значительно усугубляет ситуацию. Центральная часть лица – это так называемая себорейная или Т-зона, является областью скопления огромного количества потовых и сальных желез, именно поэтому в данной зоне чаще всего наблюдаются различные воспаления и угревые высыпания. Зачастую причина этого безобразия находится внутри нас. Так, если прыщи облюбовали лоб, стоит проверить работу желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря и кишечника.

Следует отметить, что появление прыщей на лбу часто провоцирует лечение лекарственными препаратами (в том числе витамины, антибиотики и гормональные средства в больших количествах) какого-либо заболевания. Непосредственно лечение при одновременном положительном воздействии на больной орган может оказывать отрицательное воздействие на другие внутренние органы. В результате нарушения работы хотя бы одного из них провоцирует усиле

Источник

Мужская мастурбация: пять фактов, о которых вы не знали

Мужская мастурбация полезна

По словам экспертов, почти каждый здоровый мужчина занимается мастурбацией. И это абсолютно нормально: «секс в одиночку» помогает снять стресс и является прекрасным снотворным. Однако есть некоторые вещи, о которых вы наверняка не знали.

1. Такого понятия как «неправильная мужская мастурбация» не существует

Нередко представителей сильного пола интересует вопрос, есть ли что-то неправильное в их действиях. Однако специалисты с большой неохотой выделяют понятия «нормальная» и «неправильная» мужская мастурбация, поскольку у каждого мужчины имеются свои собственные взгляды этот процесс.

Как говорит сексолог Бэтти Додсон (Betty Dodson), автор книги "Секс для одного", все люди слишком разные, чтобы подвести их действия под какую-либо норму. Каждый человек выбирает для себя подходящий антураж, технику и позиции, а уж фантазии обычно не имеют границ.

2. Мужская мастурбация безопасна, но не совсем

В отличие от обычного секса, при мастурбации невозможно заразиться инфекцией, которая передается половым путем. Также нет риска заработать растяжение мышц или нечаянно получить от партнера в глаз.

Однако безопасность мастурбации не гарантирована на сто процентов, поскольку не прекращают действовать законы физики и биологии. А это означает, что при частой или излишне энергичной мастурбации может раздражаться кожа полового члена.

Кроме этого, имеется риск повреждения мочеиспускательного канала, по которому моча выводится из мочевого пузыря. При этом ток мочи становится неравномерным и болезненным, а в особо сложных случаях мужчина не может пользоваться писсуаром и вынужден мочиться сидя.

В крайне редких случаях самоудовлетворение (и, более редко, секс с половым пар

Источник

Как понизить уровень кортизола без лекарств

Кортизол – стероидный гормон вырабатываемый надпочечниками в ответ на стресс. Необходим для нормальной работы мозга, поддержания уровня сахара и давления, является неотъемлемой частью иммунной системы, помогает координировать цикла сон-бодрствование и поддерживает скорость метаболизма.

Внезапно возникающий аппетит в момент сильного переживания, говорит как раз о том, что в крови повысился уровень кортизола, а с ним и уровень сахара.

Когда кортизол в норме  — он защищает наш организм, когда он повышен – разрушает. По статистике, люди с высоким уровнем кортизола и живут намного меньше остальных. Очень сильное влияние кортизол оказывает на женское здоровье, делая беременность маловероятной и ухудшая внешность.

Но, как оказалось, поддерживать кортизол в норме не так уж сложно, всего-то надо….заняться собой. Этот гормон один  из немногих, с которым можно «подружиться», просто изменив свой образ жизни, причем в лучшую сторону.

Кортизол повышен у людей лишенных внутренней гармонии, неспокойных, суетливых, мало думающих о себе, полных страхов и переживающих по каждому поводу.

Забота о себе, саморазвитие и самосовершенствование, обретение хобби и разносторонних интересов в жизни, освоение методов релакса и поддержание в форме своего тела – все эти меры уже сами по себе позволят кортизолу находиться в пределах нормы.

Исследования показали, что медитации, йога, прогулки по парку или лесу, теплая ванна, массаж и общение с животными (особенно с теми, которых можно потискать), снижают кортизол не хуже лекарств.

Для снижения этого гормона обязательно надо похудеть  — без этого никак. Так же следует отказаться от кофе и алкоголя, есть много полноценного белка (варёного мяса, спирулины), выпивать много жидкости (от 2 литров в день), и всегда высыпаться.

сиберика шампунь для ослабленных и ломких волос
Женщины предпочитают использовать даже в домашних условиях профессиональную косметику и часто выбор падает на Лореаль.

Высокое качество косметики, защищающей от негативного воздействия окружающей среды, возможн

Адаптоген

Источник

Отзывы о гормональном препарате Анжелик

Да я пью по пол таблетки. И некоторые гинекологе рекомендуют, такую дозировку. Когда я пила по целой у меня очень сильно болели ноги, но я чувствовала себя очень хорошо. Потом из-за ног перерыв был и вернулись преливы, прекратились месячные. Вот врач мне посоветовал пить по пол таблетки. Пью уже скоро два месяца, ноги так не болят как при целой таблетки, чувствую себя нормально, месячные с ново пришли. Но вот сейчас стала побаливать грудь, буду звонить врачу и спаривать что делать.

Мне 51 год. Принимала Фемостон 1/10 полгода. Все проблемы (нервозность, приливы, головные боли, нарушение сна, сухость влагалища...) прошли. Появились регулярные менструации, хотя в моем возрасте этого не надо. Похудела на 4 кг. Почувствовала себя, как и прежде, женщиной. Климакс примерно был 2 года. Но на УЗИ - изменения. увеличилась матка, появилась киста. По совету гинеколога, перешла на Анжелик. Раздражение, головная боль, напряженность и боль молочных желез, появились почти сразу. Через неделю началась мазня, которая не прекращается. Не знаю, можно ли прекратить прием препарата, т.к. написано в инструкции, что есть возможность прорывных кровотечений. Кто прекращал прием препарата, пожалуйста поделитесь. Вообщем мне он не подошел.

Катюша! у меня тот же вопрос. пью анжелик 8 лет. сейчас наступил предел- организм его просто отторгает. отеки, боли в суставах. врачи в ужасе - кто разрешил пить столько времени (сами же и назначали). пыталась бросить 2 раза. это как наркотик - без него ничего не помогает. сейчас приливы пошли через 18 дней. (вместо него назначили феминал, но это витаминки для здоровых. если вдруг вам удалось с него "соскочить" поделитесь опытом!!! пожалуйста. думаю девочки, которые от него в восторге, тоже когда нибудь поймут, что это за препарат. говорят его надо пить пожизненно.

стрижки на длинные волосы каскад или лесенка отличие
Описание и фото модных тенденций 2017 года в отношении коротких ступенчатых женских стрижек: лесенка и каскад | женский журнал «девять линий.

Филировка кончиков волос | отзывы покупателей.

+4 фото. Такое понятие к

Девочки, перестала прин

Источник

Сильная молитва от ссор и обид с мужем или женой

Исуса Христа, сыне Божий, и Приснодево Марие, мати наша и заступница! На небесах еси проживающи, на нас еси доглядающи, помогайте нам в тяготах наших. Поставил нас еси в мужа и жену, венцом сочетая, человеколюбче, и заповеда нам в горести и в радости жить друг с другом, аки ангелы небесныя Твоя на небеси живут, Тебя славят, меж собой же николико не ругаются и не поносятся словами поносными. Благодатию Твоей утешаемся, предстательством Приснодево Марие услаждаемся, ангелов Твоих пением умиляемся! Даждь нам мир и покой во веки веком, даждь нам жисть длинную и верность голубиную, чтоб любовь была промеж нами и николико обиды и студы, и николико раздора и скверны. Смилостивися над чадами наша и подай им мир и покой во веки веком и продли их леты до старости глубокой и не взыщи с них за неразумие их. Усмири сердце их и направи по пути истинному, не ложному, яко Господь еси душ наших. И даждь дому нашему мир и покой во веки веком. И огради нас от татей ночных, дневных, утренних и предвечерних, и от злога человека, и от глаза дурнога, и от мыслей тяжелых. Не приведи, Господи, в дом наш попасти молоньи небесной, ни огню земному. Спаси и сохрани, огради от печалей и напастей.

Еще лучше будет, если вы перепишете молитву от руки и положите в потайное место, где у вас хранятся святая вода и церковные свечки. Святую воду надо обязательно каждый год набирать и в доме держать в большой бутылке. После уборки окропите ею все углы; если кто из домашних заболеет, положите ему на лоб платок, смоченный святой водой; если кто подерется или заскандалит, брызните ему в лицо, чтобы пыл его остудить.

Хорошая молитва, я бы еще спасибо сказала, если вы мне подскажите, как мужа моего заставить эту молитву читать. Он же полный придурок,такие вещи для него табу страшное, я его даже в церковь не могу затащить, он материться и

Источник